In diesem Unterrichtsvorhaben führen Schülerinnen unterschiedliche körperliche Aktivitäten durch (z. B. Krafttraining, Aerobic, Spielformen) und tracken diese sowohl manuell als auch mithilfe digitaler Angebote (z. B. Fitnessapp, Schrittzähler). Dabei reflektieren sie ihre Aktivität und die jeweilige Tracking-Variante mit Blick auf gesundheitsbezogene Bewegungsempfehlungen (wie z. B. die 10.000-Schritte-Empfehlung) sowie vor dem Hintergrund ihrer eigenen Motivation und ihres Wohlbefindens. Darüber hinaus diskutieren Schülerinnen weitere Potenziale und Herausforderungen des Trackings (z. B. mit Blick auf den Austausch individueller Daten).