El presente estudio tuvo los siguientes objetivos: i) examinar la fiabilidad intra- individuo de las variables velocidad media (VM) y velocidad máxima (VMÁX) en el ejercicio press de banca lanzado (PBL) y ii) comparar el efecto agudo de la pérdida de velocidad (PV) en la serie, sobre el rendimiento posterior en este ejercicio. Para ello, 10 varones entrenados realizaron 2 protocolos de fuerza en el ejercicio press de banca (PB) con el 70% de la repetición máxima (RM), basados en 3 series con diferente PV: (A) 3 x 20% PV (PV20) y (B) 3 x 40% PV (PV40). Tanto el efecto mecánico de ambos protocolos, como la fiabilidad intra-individuo de la VM y VMÁX, fueron evaluados mediante una batería de mediciones en el ejercicio PBL: pre-ejercicio (Pre) y post-ejercicio, a los 5 (Post-5), 10 (Post-10) y 15 (Post-15) minutos. Además, se constató la fatiga metabólica mediante una muestra de lactato al finalizar la 3ª serie (Post-0). Tanto la VM (CV = 3.91 ± 2.96%), como la VMÁX (CV = 2.04 ± 1.03%), mostraron un CV < 6.5% en los diferentes puntos temporales de ambos protocolos. Por su parte, mientras que el protocolo PV40 mostró una reducción significativa respecto a los niveles basales (Pre) en todos los puntos temporales: Post-5 (-6.1%, p < 0.01), Post-10 (-3.7%, p < 0.01) y Post-15 (-3.2%, p < 0.05); la reducción reportada tras el protocolo PV20 no resultó significativa en ninguno de ellos. Los resultados del presente estudio permiten concluir que: i) a pesar de que tanto la VM como la VMÁX resultan excelentes para evaluar el PBL, la mayor fiabilidad intra-individuo de la VMÁX hace más adecuada la utilización de esta variable para registrar este ejercicio. ii) La realización de una PV del 40% en la serie, genera una disminución significativa en el rendimiento del tren superior en los minutos posteriores, por lo que se aconseja no exceder el 20% de PV ante estímulos de fuerza previos a la sesión específica de entrenamiento.