Capacidades físicas condicionales básicas. Aspectos teóricos.

En este documento se examinan conceptos básicos de la condición física, las capacidades condicionales, la evaluación de las capacidades y los medios y métodos de entrenamiento de estas capacidades.

Licence: Creative Commons Attribution Non Commercial No Derivatives 4.0 International

Keywords: Capacidades físicas, Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad


Activity log